睡前5招让你睡醒素颜也美丽,很多人都在做

原标题:睡前5招 让你睡醒素颜也美丽!

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在这个颜值即正义的社会,很多小仙女为了能够拥有逆天的颜值,会娴熟的运用“化妆术”和“ps术”,有这两种方法加持,即便是素颜再不堪的女生,也能轻松拥有女神般的颜值!但卸妆后肌肤暗沉、闭口等肌肤问题就会一览无遗。

很多女性应该都知道,想要完美的肌肤不仅需要我们做好肌肤保养工作,还需要我们改掉生活中的错误美容习惯。那么对于夜间护肤来说,应该改掉哪些坏习惯呢?所以今天小编就向大家介绍下女性夜间护肤的八个坏习惯。大家一定要注意避免哦!

有多少人是卸完妆就没有安全感的?有多少人不敢让爱人看到你早晨醒来的素颜样子?最近日本女生中也流行起来一种睡眠时使用的具有护肤效果的轻薄彩妆,这样就能不用素颜面对爱人的落差感了。有时候尽管上床前做了精心准备,早上起床还是会对自己的容颜大惊失色,看看我给你的5个建议,让你早晨醒来素颜也美丽。

  有多少人是卸完妆就没有安全感的?有多少人不敢让爱人看到你早晨醒来的素颜样子?么么酱在某一期《女人我最大》里看到有明星为了早晨以完美面孔示人,以至于画好妆才睡觉。而最近日本女生中也流行起来一种睡眠时使用的具有护肤效果的轻薄彩妆,这样就能不用素颜面对爱人的落差感了。有时候尽管上床前做了精心准备,早上起床还是会对自己的容颜大惊失色,看看我给你的5个建议,让你早晨醒来素颜也美丽。

所以对于精致的小仙女来说,她们不仅能娴熟的运用“化妆术”和“ps术”,也懂得所有的护肤套路,只要把肌肤保养工作做到位,素颜也能当女神!接下来,我就为大家分享一下那些拉低颜值的护肤习惯,赶紧来看看你中了几个!

不卸妆

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回家第一件事就是洗手,然后卸妆,这是第一准则,希望你永远不要打破。一整天下来,各种各样的粉尘、污染还有被氧化的彩妆积累在你的毛孔上,给细菌的繁殖制造了一个温床。严重的还以引发各种皮肤炎症,所以必须要卸妆!

弄花的美甲

  弄花的美甲

(韩国美女朴信惠肌肤白皙)

把头发紧紧扎起来

注意,看上去干透了的美甲其实可能并没有。你以为它已经干了,但是醒来才发现涂好的指甲斑斑点点,还蹭得到处都是?让指甲整个干透至少要花上一个小时,所以尽量在睡前两个小时涂抹指甲油,为了保险起见,在涂好的指甲上再涂一层快干亮油吧。

  注意,看上去干透了的美甲其实可能并没有。你以为它已经干了,但是醒来才发现涂好的指甲斑斑点点,还蹭得到处都是?让指甲整个干透至少要花上一个小时,所以尽量在睡前两个小时涂抹指甲油,为了保险起见,在涂好的指甲上再涂一层快干亮油吧。

1、卸妆不彻底

很多女性在回家之后,仍然会把自己的头发紧紧的扎起来,直到睡觉才把头发放下来。而事实上,这么做虽然能够让女性的活动变得更加利落,但是却会伤害到我们的头发。所以在回家之后,就不要再紧紧的绑着头发了。如果实在觉得散发很不舒适,你也可以用发夹之类的用品松松固定住头发。

口气

  口气

很多妹子只注重化妆,但总会把卸妆这件事忽略掉,要知道,如果长期卸妆不彻底的话,会导致彩妆残留物以及污垢堆积在毛孔中,从而引发闭口、暗沉、粉刺等肌肤问题。因此,妹子们每天要认真卸妆,这样不仅能避免肌肤出现问题,又能使后续护肤品更好吸收!

不停看手机

尽管睡前刷牙了,但是早上醒来还会有口气。这种味道没法彻底清除,但是有缓解的办法你可以试试:睡前刷牙以后,再用牙线清理干净牙齿,最后用漱口水清洁口腔,这样能有效清除牙齿间的细菌,最大程度减小早晨醒来的口气困扰。不过最有效的是什么呢?就是刷牙同时也清洁舌头,用舌头刷清除表面细菌,试试看吧!

  尽管睡前刷牙了,但是早上醒来还会有口气。这种味道没法彻底清除,但是有缓解的办法你可以试试:睡前刷牙以后,再用牙线清理干净牙齿,最后用漱口水清洁口腔,这样能有效清除牙齿间的细菌,最大程度减小早晨醒来的口气困扰。不过最有效的是什么呢?就是刷牙同时也清洁舌头,用舌头刷清除表面细菌,试试看吧!

2、眼周不补水

是的,很多女性都这样,不停地刷新朋友圈、微博、Instagram,看看有没有新内容,甚至睡前还会抱着手机看小说!为了更好的入睡并且保证睡眠质量,健康的做法是需要远离手机或其他电子设备。有研究显示,如果你不在睡前至少提前两个小时把这些发光的屏幕从眼前拿开,那么你的大脑不会放松下来,更甚者如果你一直在刷新微博和朋友圈的话,会尤其难以入睡。如果你的睡眠减少,那么醒来感觉非常疲惫,而疲态会体现在你的皮肤上。总之,回家以后不停看手机,是没有一点好处的状况。

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精致的小仙女们应该知道,眼周肌肤是非常脆弱的,只有脸部肌肤的1/5的厚度,再加上眼周没有皮脂腺,就会更容易造成缺水,从而出现干纹细纹,让你整个人看起来更加苍老。因此妹子们要涂抹一些轻薄补水的眼霜,既能避免眼部衰老,又不会闷出脂肪粒。

不刷牙或者不用牙线

化妆品残留

  化妆品残留

3、颈部不保养

这样做不止是导致早晨起来有严重的口气,还会让你一整天吃过的所有食物停留在你的口腔里一整晚。长此以往,你会出现蛀牙并且越来越严重。记得睡前一定要刷牙。不刷牙我可不敢,因为肉小肉我的牙齿基本都是蛀牙!

你的枕头有没有化妆残留物的黑色斑点?那说明你的卸妆产品不够强大,改用卸妆油来清除彩妆,它能彻底清除眼线和睫毛膏的残留物。美宝莲和曼丹都是口碑极佳的卸妆品牌。

  你的枕头有没有化妆残留物的黑色斑点?那说明你的卸妆产品不够强大,改用卸妆油来清除彩妆,它能彻底清除眼线和睫毛膏的残留物。美宝莲和曼丹都是口碑极佳的卸妆品牌。

为什么别人看起来那么年轻,但你看起来却那么苍老呢?其实跟颈纹有很大的关系。长时间低头或者一些不良习惯,都会导致颈纹的产生,妹子们要尽量抬头挺胸,并且搭配一些颈纹霜来涂抹,这样就能减少皮脂溢出,有效淡化颈纹。

睡眠不足

掉头发

  掉头发

4、冬季不防晒

睡眠不足的影响是十分巨大的,不仅会导致身体出现状况,还会让我们的肌肤出现浮肿、眼袋等等问题。事实上,睡眠不足的影响甚至超过了熬夜的影响。所以不管你几点上床睡觉,最好保证自己能够拥有至少七个小时的时间,才能保证身体不会因为睡眠不足而受到影响。

早晨起来枕头上全是你的头发?掉头发是正常的新陈代谢,但是如果掉太多你可要注意了哦。睡前洗头的话一定要干透才能睡觉,否则掉头发会更严重。如果头发太长,可以试着用橡皮筋把所有头发在头顶扎成一个松松的发髻,这样能避免翻转的时候摩擦。你还可以试试黛诗MASCARA洗护套装 ,能解决头发稀疏脱落等问题,令头发强韧健康。

  早晨起来枕头上全是你的头发?掉头发是正常的新陈代谢,但是如果掉太多你可要注意了哦。睡前洗头的话一定要干透才能睡觉,否则掉头发会更严重。如果头发太长,可以试着用橡皮筋把所有头发在头顶扎成一个松松的发髻,这样能避免翻转的时候摩擦。你还可以试试黛诗MASCARA洗护套装 ,能解决头发稀疏脱落等问题,令头发强韧健康。

妹子们在夏季的防晒工作还是很到位的,但由于冬季太阳光不是很强烈,所以大家就懈怠了防晒。虽然说冬季的太阳光不是很强烈,但却在一步步的侵蚀你的肌肤。所以,即便是在冬季,妹子们也要涂好防晒霜后再出门!

睡前吃甜食

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甜食会导致你的血糖升高,并且随后伴随着暴跌。糖会刺激胃酸分泌,这些酸会在你的身体停留一整晚。再加上睡前吃糖,你必然没有刷牙,这简直是双重罪恶。把想吃的欲望留到第二天也不迟,不差这一会儿啦!

皱纹

  皱纹

不经常换枕套

平躺睡觉会放松面部肌肉,但是紧张的梦境同样会在脸上形成皱纹。睡前做一个补水面膜,然后使用富含维他命以及透明质酸的保湿霜能避免法令纹等细纹的产生。换成丝质枕头也能避免在脸上留下难堪的印子。试试粉嫩闺蜜全能眼霜,柔润的凝霜质地,涂抹到脸上即可化成水状,令皮肤柔软滑嫩。起床以后摸摸自己的T区,如果出油厉害,说明头天晚上的补水功课不够哦。

  平躺睡觉会放松面部肌肉,但是紧张的梦境同样会在脸上形成皱纹。睡前做一个补水面膜,然后使用富含维他命以及透明质酸的保湿霜能避免法令纹等细纹的产生。换成丝质枕头也能避免在脸上留下难堪的印子。试试粉嫩闺蜜全能眼霜,柔润的凝霜质地,涂抹到脸上即可化成水状,令皮肤柔软滑嫩。起床以后摸摸自己的T区,如果出油厉害,说明头天晚上的补水功课不够哦。

你脸和头发经常接触的枕头,会聚集很多的油。保证每周换一次枕套,将细菌降低到最少,每天睡觉的时候不怕8个小时和枕套的亲密接触破坏你的肌肤。

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不用护手霜

想想吧,白天你的双手可是相当的忙碌,夜晚是帮助双手放松的最好时机。睡前用护手霜和指缘霜,让它们在你睡觉的时候好好滋养双手和指甲,一觉醒来就能看到柔嫩的双手啦!

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